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Macht dir die Dunkelheit zu schaffen? Probiere hygge und lagom aus!

November 13, 2018

Die Winter im Norden sind lang und hart. Wir haben herausgefunden, wie Dänen und Schweden die dunkelste Zeit im Jahr überstehen und sogar genießen können.

In Dänemark begrüßen die Menschen die Winterzeit mit einem Lächeln – und das alles dank hygge! Hygge ist ein dänisches Konzept, was frei übersetzt so etwas heißt wie die Atmosphäre, angenehme Gesellschaft und den Augenblick genießen. Hygge bedeutet, dass man sich von der Dunkelheit draußen nicht runterziehen lässt, sondern stattdessen die Möglichkeit nutzt, drinnen in gemütlicher und häuslicher Atmosphäre Zeit zu verbringen.

Die schwedische Antwort auf hygge ist lagom. Lagom ist ein im Schwedischen weit verbreiteter Begriff, der die skandinavische Volksweisheit mit nur einem Wort perfekt ummantelt. Es gibt keine direkte Übersetzung dafür, aber es bedeutet so viel wie Bescheidenheit und Genügsamkeit – also, dass man von allem genau so viel hat wie nötig.

Manche glauben, dass der Begriff auf die Wikinger zurückzuführen ist, die um das Feuer saßen und zusammen gegessen haben. Der Ausdruck „laget om“- um die Gruppe, beschreibt, wie viel jeder einzelnen Person erlaubt war, von der gemeinsamen Mahlzeit zu nehmen, damit es für jeden reichte. Im Laufe der Zeit wurde „laget om“ zu „lagom“ verkürzt.

Lagom ist keine vorübergehende Stimmung, sondern eher eine ausgewogene Lebenseinstellung. Diese innere Ausgeglichenheit trägt dich auch durch die dunklen Wintermonate.

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